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Todos conocemos la historia de cuando Napoleón arengó a sus soldados en la famosa Batalla de las Pirámides, cuando dijo aquello de: “Recordad que,...
Cinco ejercicios sencillos para tener unos glúteos perfectos
Tener unos glúteos perfectos es la clave de una figura bonita. Para ejercitar, endurecer y dar forma a tus glúteos debes practicar una serie...
Cómo prevenir el cáncer de mama
Tener o no cáncer de mama depende de una variedad de factores. No podemos controlarlos todos, o al menos no sabemos muy bien cómo...
Consejos para ser una mujer fitness
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