5 Batidos diuréticos con sencillas recetas que te van a encantar
Los batidos diuréticos nos ayudan a perder peso y limpiar nuestro organismo de toxinas. Si estás buscando en Internet recetas de batidos, bebidas, zumos,...
Los 5 alimentos que activan el cerebro de una manera eficaz...
El cerebro es el ordenador central de nuestro cuerpo. Gracias a él podemos realizar la mayoría de las tareas cotidianas que hacemos y es...
Descubre los beneficios de la alimentación consciente y cómo practicarla
La alimentación consciente, o mindfoodness, es mindfulness aplicado a la alimentación. Se trata de desconectar el piloto automático con el que solemos comer aprendiendo...
Desintoxica tu organismo con estos 7 super alimentos. A tener muy...
Desintoxicar el organismo supone grandes beneficios para la salud y hay alimentos muy populares que ayudan a contrarrestar el exceso de alimentos poco saludables.
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Usos y límites de la melatonina en suplementos alimentarios
Actualmente la melatonina es usada para tratar el jet-lag, adaptando los ritmos circadianos; trastornos del sueño provocado...
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Elegir alimentos frescos de temporada es una de las mejores decisiones que puedes tomar para...
Eleva tu vibración al máximo con estos 10 alimentos
En esta vida ajetreada, la opción más rápida para llenar el apetito sería la comida basura o procesada. Sin embargo, este hábito alimentario pobre...
5 frutas que te ayudan a cuidar la piel
Las frutas son alimentos que contienen una gran cantidad de nutrientes y ayudan a cuidar la piel. Gracias a su acción antioxidante y renovadora,...
Jugo de piña y pepino para limpiar el colon en 7...
La acumulación de toxinas a las que estamos constantemente expuestos hoy en día a través de nuestros alimentos, sustancias químicas, contaminación y estrés, puede...
¡Qué de beneficios en estos 5 batidos que os proponemos!
Hemos hablado de los batidos “detox” y ahora toca mostrar la gran variedad de combinaciones que podemos realizar para sacar el máximo partido a...