Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
jueves, enero 24, 2019

Dietas y recetas

cena ligera y sana

3 recetas ligeras y sanas para cenar

La cena es una de las comidas del día en la que más solemos cometer excesos. Cuando ingerimos mucha cantidad de calorías por la noche, al cuerpo no le da tiempo a consumirlas y...
Comer de Tupper

3 recetas sanas para comer de tupper en el trabajo

Es probable que en más de una ocasión hayas tenido que comer de tupper. El tiempo que tienes entre la última hora de la mañana y la hora de entrada al trabajo después de...
macrobiótica

Dieta macrobiótica: el perfecto equilibrio entre la salud y el bienestar

Basada en la doctrina que dio a conocer el japonés Georges Ohsawa en 1957, la macrobiótica tiene como objetivo lograr una vida más duradera y sana, mediante una alimentación sana y equilibrada, en la...
Batidos saludables

Los batidos más eficaces para rejuvenecer tu piel

A veces te gastas un dineral en cosmética y no te das cuenta de que rejuvenecer tu piel está en tus manos. Existen numerosas recetas de batidos eficaces que te ayudarán a tener una piel...
batidos-diureticos

5 Batidos diuréticos con sencillas recetas que te van a encantar

Los batidos diuréticos nos ayudan a perder peso y limpiar nuestro organismo de toxinas. Si estás buscando en Internet recetas de batidos, bebidas, zumos, jugos o licuados diuréticos, en este post te vamos a...

No esperes a después de la navidad ¡Cuida tu alimentación ya!

La campaña de navidad ya empieza en nuestros supermercados y centros comerciales. Nos comienzan a ofrecer productos de alimentación típicos de navidad: turrones, mantecados, cajas de bombones con motivos navideños, panettones, surtidos de navidad...