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Etiqueta: consejos saludables

7 maneras para aumentar de forma natural la dopamina – Placer...

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Para bien o para mal, dependemos de la química de nuestro asombroso cerebro para llevar una vida, cuando menos óptima. Ese complejo entramado de neuronas,...

¿Con qué tipos de cuerpos te identificas?

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Tipos de cuerpos del ser humano Tan importante como conocer nuestro cuerpo por dentro es conocer nuestra estructura corporal por fuera. Se entiende por tipos de...

Ordena tu existencia con el método de las cuatro cajas

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Se dice que una de las mejores maneras de conocer el estado de nuestro mundo interno es conocer el estado de nuestra vivienda y...

Poderosa técnica del espejo para limpiar dolor

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Las experiencias negativas, o todo aquello que experimentamos como negativo en nuestras vidas, va adhiriéndose a nuestro ser, van quedando sepultados en forma no...

Ejercicios saludables que te ayudarán a fortalecer la espalda

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La espalda es uno de los puntos delicados de nuestro cuerpo. Con frecuencia la maltratamos sin darnos cuenta, adoptando malas posturas a la hora...

Ilumina tu vida con las lámparas de sal del Himalaya

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Todos estamos rodeados de iones positivos y negativos, se trata de átomos o moléculas que bien pueden haber ganado o perdido un electrón y...