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Etiqueta: Dietas

8 alimentos naturales que no pueden faltar en nuestra dieta: ¡oxidación...

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La oxidación de las moléculas es un hecho claramente visible. Nuestra piel, tejidos y órganos se va desgastando con el tiempo. La acción de...

Alimentos prohibidos y permitidos en de la dieta macrobiótica

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Basada en la doctrina que dio a conocer el japonés Georges Ohsawa en 1957, la macrobiótica tiene como objetivo lograr una vida más duradera...
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10 consejos para quemar grasa de manera efectiva

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Si lo que quieres es quemar grasa de manera efectiva no pierdas detalle de los consejos que te vamos a proponer a continuación. No...
Comer de Tupper

3 recetas sanas para comer de tupper en el trabajo

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Es probable que en más de una ocasión hayas tenido que comer de tupper. El tiempo que tienes entre la última hora de la...
cena ligera y sana

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La cena es una de las comidas del día en la que más solemos cometer excesos. Cuando ingerimos mucha cantidad de calorías por la...

Las Tres Gunas, las Fuerzas Primarias de la Existencia

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Guna significa “cuerda, hebra o cordón” pero para el hinduismo, las Gunas representan las tres cualidades de la que está compuesto el Universo: Sattva...