Sadhguru nos brinda 3 técnicas para aplicar diariamente. Explica la mejor manera de usar nuestra energía para convertirnos en poderosos seres humanos: cómo al usarla con la suficiente sabiduría y herramientas adecuadas podremos convertirla en poder — el cual Sadhguru distingue claramente de la dominación.
Así mismo, hace énfasis en la forma en la que disipamos nuestra energía y nos invita a observar con atención determinados aspectos dentro de nosotros.
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
