Desarrollo Personal

La psicoterapia es un proceso terapéutico que busca mejorar la salud de la persona cambiando actitudes, conducta, pensamientos y/o afectos por medio de la...

Aferrarnos, aferrarnos con fiereza a todo aquello que nos hizo felices, es tan, tan humano… Pero a veces olvidamos, que hay algo aún más humano,...

Una innovación en el campo educativo, la Educación Emocional se originó como respuesta a diferentes necesidades sociales no atendidas y su objetivo es el...

Tus pensamientos importan. Tus pensamientos crean tus sentimientos, tus sentimientos crean tus acciones y tus acciones crean tu vida. Están todos interconectados, sin excepción. Procura tener...

La diferencia entre manipulación y persuasión es muy sutil. Mientras que la persuasión se basa en razonamientos ciertos para conseguir introducir ideas, actitudes o...

Bellos seres… A veces en la vida debes permitirte tu tiempo, salir de la zona de confort, permitirte ser fuerte o débil…dejar de luchar contra...

Pasa, pasa. Acomódate. ¿Quieres tomar algo? ¿No? Vale, lo que quieras. Pero siéntate!, tenemos mucho que hablar. Hace tiempo que te conozco, aunque parece ser que tú...

Una de las emociones que más quebraderos de cabeza (en forma metafórica pero también literal) acarrea es la IRA. Aunque a priori parezca increíble la...

El “pobre de mí” es un estado similar al victimismo, pero con unos matices muy dañinos para quien lo padece. Mientras que el victimismo se...

Aunque expectación y expectativa son palabras que derivan de la misma raíz, y el mismo diccionario no ofrece una distinción considerable, lo cierto es...