Reflexología y reflexoterapia

Una de las mejores terapias sin duda en la medicina alternativa

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Definición de Reflexología

La reflexología es una técnica terapéutica basada en la creación de reflejos condicionados para modificar funciones que se encuentran alteradas. El reflejo se origina en la piel por medio de masajes sobre una terminación nerviosa concreta que crea un estímulo que normalizará las funciones alteradas.

Reflexologia podal

Se basa en que hay una conexión entre todas las partes de la anatomía de nuestro cuerpo, por lo que ejerciendo presión en una zona se puede aliviar el dolor de otra. Se estimulan puntos de los pies, manos, orejas o nariz para crear efectos beneficiosos en un órgano que se encuentra en otro lugar del cuerpo.

La reflexología es una terapia indicada para personas que quieren mantener su buen estado de salud, mejorarlo o recuperarse de ciertas dolencias. Algunas de las patologías y enfermedades que se pueden mejorar con estas técnica son la cefalea, la artritis, la bronquitis, problemas estomacales, etc.

Reflexoterapia: beneficios y contraindicaciones

El éxito de la reflexología se basa en estimular los puntos reflejo que permiten acceder a cualquier parte del cuerpo para restaurar su equilibrio natural.

Algunos de los efectos positivos del masaje reflejo son:

  • Alivia dolores
  • Induce a un estado de bienestar y relajación
  • Mejora la circulación linfática y sanguínea
  • Favorece la respiración y nutrición de las células del cuerpo
  • Equilibra las transmisiones nerviosas
  • Mejora las defensas del cuerpo
  • Normaliza funciones orgánicas, hormonales y glandulares
  • Limpia el organismo, lo libera de toxinas
  • Mejora la energía
  • Reduce el estrés
  • Está indicado para gran cantidad de enfermedades o alteraciones del cuerpo
  • Rejuvenece
  • No requiere medicamentos

Estos son los tipos de reflexología más comunes: reflexología podal, reflexologia facial y reflexologia en las manos.

En principio, no se aprecian contraindicaciones en las terapias de reflexoterapia en persona. Sí se pueden sentir efectos secundarios leves, y rara vez dolor de cabeza y molestias menores. No se recomienda su uso en enfermedades de la piel, hongos, heridas sin cicatrizar, problemas venosos o enfermedades cardiovasculares. En caso de embarazo, se requiere especial precaución.

En caso de dudas, antes de someterse a una sesión de reflexología conviene consultar con un médico y terapeuta.

Cómo es una sesión de reflexoterapia

El terapeuta puede detectar anomalías en el cuerpo, pero no está capacitado para diagnosticar enfermedades. Una vez que detecta algo mal en la aplicación de presión, lo que hará es masajear la zona refleja utilizando los dedos pulgar e índice hasta que, después de algunas sesiones, el dolor desaparece.

Con la presión manual, que se realiza con presiones digitales, movilizaciones, toques específicos y demás acciones en las zonas reflejas que se quieren trabajar,  las terminaciones nerviosas y energías del cuerpo empiezan a funcionar.

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El terapeuta ha de considerar los siguientes puntos:

  • Explicar el tratamiento a su paciente
  • Registrar la historia clínica del paciente
  • Hacer un examen de pies, manos y otras zonas donde se pueden detectar áreas problemáticas y bloqueos
  • Registrar los comportamientos
  • Llevar a cabo el tratamiento
  • Derivar al médico de cabecera en caso de ser necesario

Mediante la reflexología, podremos detectar y corregir desequilibrios energéticos en diferentes zonas corporales (los órganos, glándulas, músculos, etc) de manera prematura, previniendo de esta manera enfermedades o ayudando en su detección temprana. Os sugerimos también el artículo de Osteopatía.

“Sé tú mismo, el resto de los papeles ya están cogidos”

1 COMENTARIO

  1. Buenisimo el texto, yo puedo decir que la reflexologia podal si funciona, esta terapia me yudo muchisimo a aliviar un dolor que me tenia muy mal ya que no podia aliviarlo, con una cuantas sesiones la mejora fue notable

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