Análisis transaccional¿Qué es el análisis transaccional?

El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional en numerosos campos.

Sus conceptos se expresan por medio de un vocabulario sencillo y original buscando ante todo la comprensión de los fenómenos por parte de todos (profesionales y clientes). Sus modelos de análisis son universales. Sus explicaciones son intencionadamente fáciles y próximas a las vivencias inmediatas de las personas.

Es una nueva teoría y técnica de psicología individual y social, creada por el Dr. Eric Berne.

Por sus especiales características de claridad, sencillez en su lenguaje, efectividad y posibilidad de combinación con otras disciplinas sociales, el Análisis Transaccional ha logrado una gran difusión internacional.

Es aplicable a:

-Psicoterapia breve

-Mejor comunicación en la pareja y la familia

-Autoconocimiento y crecimiento personal

-Desarrollo organizacional y liderazgo

-Educación y aprendizaje

….y en toda situación de interacción entre personas.

Objetivos del análisis transaccional

Básicamente tres: la conciencia, la espontaneidad y la intimidad:

  1. Ser consciente: es ser capaz de distinguir lo que es real de lo que es fantasía. Es el autoconocimiento.
  2. La espontaneidad: se relaciona con la expresión de los pensamientos, los sentimientos, las emociones y las necesidades de uno mismo.
  3. La intimidad: es la capacidad de abrirse al otro, de ser auténtico y cercano.

carolina vazquez

    Carolina Vazquez
  • Psicóloga (col. 20256)
  • Terapeuta Gestalt
  • Astróloga
  • Consteladora Familiar
  • Psicología de los Eneatipos
  • Moon Mother.
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