Noradrelina que es  un neurotransmisor, funciona como una hormona, y tiene un papel importantísimo en la forma en que reaccionamos en situaciones de estrés, muy similar a la adrenalina, aunque con composiciones diferentes.

Imagínate una situación en la cual creerás que tu vida se puede poner peligrosa, por ejemplo al cruzar una carretera y de repente escuchas que viene un carro a toda velocidad, ¿cómo crees que reacciona tu cuerpo?

Por supuesto que tu corazón bombeara sangre más rápido, se te acelera el pulso, se te corta la respiración, se prensan tus músculos, pero gracias a eso, serás capaz de reaccionar velozmente y moverte justo cuando el carro pasa por tu lado sin lesionarte.

La Noradrelina y la ansiedad

La noradrelina neurotransmisor crea reacciones físicas, causadas como la respuesta a esas situaciones de gran estrés, entre las que se encuentran: dilatación pupilar, contracción muscular, aumento de la tasa cardiaca y mayor proporción de glucosa en la sangre. 

Muchas veces tomas las situaciones diarias y los problemas con el pensamiento como si realmente ponen en peligro tu vida, esa sensación perenne es peligrosa, como si todo el día te tuvieran por arrollarte un carro, eso es la ansiedad crónica.

El problema más grande con eso es que tu cuerpo va a reaccionar a esa ansiedad justo igual que lo hace si estuvieras en peligro, esto hace una enorme revolución de las hormonas y neurotransmisores entre los que se encuentra la norepinefrina o noradrelina.

Reacciones físicas causadas por la noradrenalina

  • Indigestión.
  • Migrañas fuertes.
  • Insomnio.
  • Cansancio muscular.
  • Pérdida del apetito.
  • Cansancio.
  • Sudoración excesiva.
  • Malestar general.

Cuando la Noradrenalina que es un neurotransmisor se eleva repentinamente, es donde aparecen los ataques de pánico o las crisis de angustia, ya que se libera una gran cantidad de síntomas físicas que la persona no se puede explicar.

 La noradrelina y la depresión: la noradrelina que es un neurotransmisor, no solamente interfiere en los casos de ansiedad, también interfiere fuertemente con otro desequilibrio emocional: la depresión.

Los altos niveles de este neurotransmisor provocaran síntomas de mucha ansiedad, muy bajos niveles te pondrán el cuerpo en estado de hibernación, solo reaccionara para sobrevivir y nada más.

Noradrelina-que-es

La depresión y los mezquinos niveles de norepinefrina te causaran el mal estado de ánimo, y los niveles bajos de este neurotransmisor, puede suceder también a la inversa.

En cualquiera de los casos es la ausencia de norepinefrina, la causante de todos los síntomas, tales como: 

  • Dificultades de atención o atención difusa.
  • Poca activación fisiológica.
  • Ritmo cardiaco muy bajo.
  • Distimia.
  • Falta de motivación.
  • Aumento del tiempo de reacción motora.
  • Sin energía para nada.
  • Apatía, desinterés y falta de entusiasmo.

¿Cómo podemos regularla?

Primero que todo deberás hacer si tienes algún síntoma emocional es consultar con un profesional, hay medicamentos especiales y diseñados para poder ajustar los niveles de noradrelina que es un neurotransmisor en la sangre.

Si quieres optar por algo más natural, también puedes tomar algunas medidas domesticas para poder intentar regularla en la sangre, y en general para mantener tu estado de ánimo equilibradamente.

Al igual que hay alimentos que estimulan la melatonina, existen formas de regular la noradrenalina como: Caminar, relajarse con respiraciones profundas, masticar chile, tener contacto con plantas, comer, alejarse de la tecnología un rato, entre otros.

10 principales funciones de la noradrelina

  • Te incrementa la frecuencia cardiaca: la noradrelina que es un neurotransmisor juega un papel como hormona, y es la que se encarga, junto con la adrenalina, a incrementar la oxigenación de todos los órganos y tejidos del cuerpo, aumenta los latidos del corazón.
  • Aumenta el flujo sanguíneo de tus músculoslos músculos deben estar listos para trabajar de una forma eficiente como siempre, por esto la noradrelina que es un neurotransmisor te incrementa la llegada de la sangre a los músculos, y te favorece el paso del glucógeno, a glucosa, que es asimilable por células musculares y pueden aumentar su rendimiento.
  • Aumenta tu capacidad de atención: la noradrelina que es, juega un papel importante, se encarga de aumentar tu capacidad de atención, aumenta así las posibilidades de superar cualquier situación.
  • Te regula la motivación: la noradrelina que es un neurotransmisor tiene una gran influencia para determinar el grado de motivación en el día a día, el desajuste en sus niveles pueden dar lugar a los problemas de desmotivación constante como la euforia excesiva.
  • El deseo sexual: las hormonas y neurotransmisores implicados en regular el apetito sexual, es una de ellas, pues se encarga de propiciar los cambios emocionales y físicos que llevan a tu apetito sexual.
  • Regula el estado y los niveles de estrés: la noradrelina que es un neurotransmisor es una hormona que conjunto a la adrenalina determinan el estrés con el que vives, los niveles altos de este neurotransmisor está directamente relacionado con el estrés y la propia ansiedad, hace que el organismo se dispare, incluso si no hay peligro cerca, disparando las reacciones de supervivencia que has vivido.
  • Estado anímico: cuando estas calmado, la Noradrelina tiene influencia a la hora de determinar tu estado anímico, y las emociones que experimentas.

Los niveles demasiados altos dan lugar a una mayor tendencia a la agresividad y al estrés, mientras que los niveles muy bajos, pueden provocar el desarrollo del estado anímico de decaimiento estando inclusive vinculados con la aparición de la depresión.

  • Impide el insomnio: es una hormona con gran poder en el mantenimiento del correcto estado de vigilia, es decir te mantiene despierto, cuando fluye por tu organismo, te impide que durante el día te de sueño.

Cuando tienes un desajuste en este neurotransmisor es muy posible que haya problemas de insomnio. 

  • Te favorecerá la memoria: se ha observado que la Noradrenalina te favorecerá la memoria totalmente, y depende de los niveles que están en tu cuerpo, cuando vives un gran suceso, este neurotransmisor quedara almacenado con la mayor o con la menor facilidad en todos tus recuerdos.
  • Los tiempos de reacción: alguna vez te has sorprendido lo rápido que actúas cuando tienes que actuar, por ejemplo al esquivar una piedra, esto es la noradrelina que actúa en tu cuerpo, este agiliza la comunicación entre las neuronas, dando a si a disminuir considerablemente los tiempos de reacción.
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