Sandra Navó
Psiconutricionista y coach de salud
- Estoy aquí para acompañarte a lograr un peso saludable y un vínculo sano y equilibrado con la comida, descubriendo que hay detrás de tu forma de comer y tu exceso de peso y aprovechar estos problemas como una vía de crecimiento personal para conocerte a ti mism@. También, para aprender a quererte, a cuidarte, a respetarte y liberarte de las dietas para siempre para que vivas por fin la vida que deseas y te mereces.
- Más de 12 años de amor al trabajo… Amo mi trabajo y me apasiona. Es una de las cosas que le dan a sentido a mi vida y uno de los motivos para levantarme cada mañana con una sonrisa. Es uno de mis alimentos para el alma.
- Desde 2004, me he dedicado a ayudar a las personas a coger las riendas de su alimentación y su vida, ya fuera atendiéndolas de forma individual o en grupo, participando en medios de comunicación (colaborando en programas de radio, prensa, escribiendo artículos…), impartiendo clases en centros educativos, talleres, seminarios y conferencias o dirigiendo departamentos de nutrición y gestionando equipos de Dietistas-Nutricionistas.¿A qué me dedico en el presente?
- Consulta individual de Psiconutrición en Barcelona y online.
- Programas de Psiconutrición en Grupo.
- Talleres y charlas.
- Talleres y charlas para empresas. Infórmate
- Retransmisiones en directo a través de Facebook. Mira una de ellas AQUÍ.
- Colaboración con medios de comunicación.
- Programas, talleres, cursos y guías online. En creación.
- Mi canal de youtube. Suscríbete AQUÍ para estar al día de mis vídeos.
- Escribir. Estoy escribiendo un libro con Editorial Planeta que saldrá a la venta en enero de 2018.
Licenciaturas y Diplomaturas
Licenciaturas y DiplomaturasFORMACIÓN PRINCIPAL
- GRADO UNIVERSITARIO en NUTRICIÓN HUMANA Y DIETÉTICA por la Universidad de Barcelona (CESNID) COLEGIADA Nº CAT001063
- Diplomada en Naturopatía por CENSANA (Formación de 5 años)
- Certificada en Nutrición Deportiva por la Universidad de Barcelona INEF
- Certificada en Coaching Nutricional por Nutritional Coaching
- Certificada en Coaching Personal por TISOC: Institute International of Coaching
- Certificada en Coaching de Salud por TISOC: Instituto International of Coaching
- Certificada en Practitioner en PNL por Irco
- Certificada en Código Nuevo de PNL con el mismo John Grinder (co-creador de la PNL)
- Certificada en Hipnosis Ericksoniana con Esther Costa www.hipnosisdoctoracosta.com
- Certificada en Psicoterapia Avanzada Qi Limbic en Sanai Terapias Avanzadas (EFT-Tapping todos los niveles, Reprocesamiento Cerebral, Hipnosis, Trances Generativos, Coaching Generativo) 1 año de formación. (he hecho la formación 3 veces, una como alumna y dos como supervisora)
- Experta en Psicoterapia para Trastornos de la Conducta Alimentaria en INESEM
- Máster en Coaching y PNL (Programación Neuro Linguística) en IRCO
- Máster en Hipnosis y Trances generativos en Instituto Neuron- Formación de 9 meses
- Master de Psicoterapia Avanzada Qi Limbic en Sanai Terapias Avanzadas-Formación de 1 año (He realizado este Master dos veces, una como alumna y una como supervisora)
- Master de Psicoterapia Integrativa para el Bienestar Emocional en ISEP (Instituto de Estudios Superiores de Psicología) Master de 1500 horas. Online y semi presencial. (Mindfulness, Mindfulness alimentario, Mindfulness para los trastornos alimentarios, Psicología transpersonal, Terapia de Aceptación y Compromiso, Pisconeuroinmunología, Terapia Corporal, Focusing…)
FORMACIÓN EN CURSO:
- GRADO UNIVERSITARIO en PSICOLOGÍA: UOC/VIU
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA:
- Curso de Sobrepeso y Obesidad en Psicosomática Clínica Humanista con el dr. Salomon Sellam (Instituto para la Psicosomática Clínica Humanista)
- Certificación en conflictos emocionales en el Sobrepeso y Obesidad en Aika.
- Diplomada en Quiromasaje Terapéutico por AMACVI
- Formación en Proceso de Coaching en TISOC
- Formación en Herramientas Avanzadas para el Coach en TISOC
- Seminario de Coaching x valores
- Curso de Hipnosis Conversacional. Hipnosis 360
- Monográfico de Técnicas Ericksonianans para dejar de fumar. Medhipnosis
- Curso online de Hipnosis Clínica Directa y Hipnosis Rápida. Hipnosis 360
- Curso de Psicología Integrativa “Competencias personales” en USOC
- Curso de “L’espatllat Català” i Ajustes estructurales en SANAI
