El chakra del corazón es uno de los más poderosos puntos de energía del cuerpo, también conocido como plexo solar o Anahata, que al igual que los demás chakras en el cuerpo brinda bienestar al ser humano a nivel físico y mental, siempre y cuando se encuentre equilibrado.
Cuando el chakra cardiaco se encuentra abierto proporciona equilibrio mental y físico, también puede mejorar la capacidad para recibir y ofrecer a otros amor incondicional, también es el chakra de la empatía y la conciencia acerca de las consecuencias que tienen nuestros actos.
Hay que equilibrar este chakra para atraer el amor
Atraer el amor con el chakra del corazón es una de las mejores formas de hacerlo, siempre y cuando este punto energético se encuentre activo, permitiendo que la persona disfrute mucho más de la vida.
Cuando este chakra se encuentra desequilibrado puede producir un caos en la salud emocional de la persona, ya que el chakra del corazón ayuda a regular el alma y la capacidad de amar.
Por ello, cuando este chakra se encuentra equilibrado y abierto mejoran muchos aspectos de la vida de manera significativa, sobre todo el ámbito amoroso y nuestras relaciones personales.
El chakra del corazón se encuentra ubicado justo en el centro del pecho, significa el centro de la empatía, la simpatía, el perdón, el amor y la gratitud.
Su color es el verde y el rosado, se le relaciona con los sentimientos del corazón y puede ser bloqueado por el dolor, su elemento es el aire.
En este centro todo fluye desde el amor, no hay resistencias y equilibrarlo hace que tengamos mayor conexión con nosotros mismos y con otros, así como aumenta el amor propio.
¿Cómo saber si el chakra del corazón esta equilibrado?
El Anahata regula la capacidad de sanar y de amar, por lo que mantenerlo activado y fluyendo nos ayudara a vivir mejor.
Una persona con este chakra limpio, abierto y fluyendo de manera armónica, presentará las siguientes características:
- Tienen buena capacidad para relacionarse con otras personas.
- Presentan compasión y aceptación hacia otros.
- Tienen una mejor conexión con el medio ambiente.
- La autoestima en ellos es alta.
- Muestran capacidad de intimidad, perdón y confianza.
- Se conectan muy bien con sus semejantes.
¿Cómo saber si el chakra del corazón está cerrado o desequilibrado?
Con un chakra del corazón cerrado, la sensación de bienestar con el propio ser puede disminuir considerablemente, por lo tanto se manifestará:
- Podrían tener relaciones conflictivas.
- Les aterra el compromiso.
- Aumenta la desconfianza hacia los demás.
- Pueden presentar tristeza, irritabilidad, negatividad y posesividad.
- Tienen a criticar y juzgar a otras personas.
- Sienten miedo al abandono.
A nivel físico si este chakra se encuentra desbalanceado, pueden aparecer problemas de salud en el corazón, los brazos, las manos y a nivel respiratorio.
¿Cómo se puede equilibrar este chakra?
- Practicando el perdón y la gratitud todos los días.
- Realizar actividades que tengan que ver con ayudar a otros: No importa que tan grande sean las acciones, la idea es ayudar a otros y mostrar empatía.
- Realizar actividades al aire libre: En las que se sientan conectados con la naturaleza.
- Interactuar con animales.
- Tener actos generosos hacia sí mismo: Puede ser realizando alguna actividad que te haga sentir bienestar, regalándote tu dulce favorito o simplemente tomándote el tiempo para sentirte bien contigo mismo.
- Usar aceites esenciales: Son buenas opciones el aceite de jazmín, manzanilla, rosas o sándalo.
- Rodearse del color verde y del rosado: Los colores del chakra del corazón.
