viernes, julio 20, 2018

Salud y bienestar

¿Porqué cuesta tanto hacer ejercicio? Lo que nadie te ha contado – Sandra Navó

Todo lo que he aprendido en estos años sobre los boicots a la hora de hacer ejercicio físico y adquirirlo como un hábito Ya vuelvo a estar aquí con el post semanal. El post de...

Quien bien te quiere te hará llorar y otros 5 mitos absurdos

Refraneros, coplas, culebrones…. Sentencias que desde el miedo, que es la voz del ego, nos han vendido, han impregnado nuestras creencias sobre el Amor, mancillándolo, haciéndonos perder grandes oportunidades de amar, pero amar de...

Sufrir por no aceptar, ¿te has parado a pensar porqué sufres?

¿Alguna vez te has parado a pensar porqué sufres? ¿Alguna vez has pensado, que, no importa la circunstancia, tienes en tus manos el poder de dejar de sufrir? Tenemos tan integrado que sufrir forma parte de...

Descubre el poder de las visualizaciones para adelgazar mejor y motivarte más

Cómo motivarte con la visualización para lograr tus objetivos ¿Quieres saber como motivarte más para lograr tus objetivos?¿Te propones metas pero están tan lejos que tu motivación decae al cabo de poco?¿Te cuesta imaginarte con...

¿Cómo de empático eres? Descúbrelo aquí

  La empatía es la capacidad de ponerte en el estado emocional, mental y físico del otro. Se diferencia de la simpatía en que el otro, o sus circunstancias, ni siquiera tienen que gustarnos. Cuando empatizamos...
Feng Shui

Feng Shui como armonizador de tu entorno y tu vida

Conocida como la geomancia china en Occidente, la palabra Feng Shui quiere decir 'viento y agua' y su filosofía se encuentra reflejada en el libro de los sepulcros, 'Zhabg Shu'. Esta ciencia estudia el...

7 llaves motivacionales para conseguir lo que deseas

Todos tenemos deseos, a todos “nos gustaría que…”, pero es importante saber que como dijo Calderón, “los sueños, sueños son”. Si de verdad queremos alcanzar algo, si de verdad queremos materializar un deseo dejaremos de...

El peligro y la inutilidad de la vergüenza

El qué tiene vergüenza ni come ni almuerza…. Y ojalá esos fueran todos sus males…. La palabra “vergüenza” en sí misma, es una de esas que deberían salir no sólo de nuestro repertorio de conductas...

18 CONSEJOS PARA EVITAR EL MAL ALIENTO

Aunque pueda parecer un asunto baladí, el mal aliento, a menudo indetectable para quien lo produce, puede arruinarnos una cita, una entrevista de trabajo, un cliente que no vuelva… El mal aliento proviene tanto de...
Makko-Ho

Estiramientos MAKKO-HO para una salud integral

El Makko-Ho, inspirado en la medicina tradicional China, es un sistema de ejercicios desarrollado como una manera de rejuvenecer las piernas, alinear correctamente las caderas y la columna vertebral, estimular el flujo sanguíneo, sensibilizar...
dolor estomacal

Cómo acabar con las molestias estomacales de forma natural

Acidez, nauseas, retortijones, estreñimiento…. Las molestias estomacales aparecen prácticamente en todas las personas aunque algunas son especialmente vulnerables a ellas. Más allá de la obviedad de que cualquier dolor o molestia son sólo síntomas que...
energia

18 Actitudes que te roban la energía a diario y tu no te das...

Vivo…luego…tengo energía. Podríamos pensar. La cuestión es que para vivir adecuadamente y no llegar a casa hechos unos zorros debemos mantener un nivel energético suficiente para el gasto que realizamos. Es cierto que podemos hacer...

La relacion tóxica de pareja puede acabar contigo ¿te sientes identificado?

¿Alguna vez te has planteado esta pregunta o, gente cercana te lo ha preguntado? Si la respuesta es sí, ya estás preparado para dar el primer paso: darte cuenta de que así no eres...

Cómo dejar de fumar, supera las trampas generadas por tu mente

Los vicios como el tabaco se pagan caros Todo aquello que sembramos, cosechamos, conociendo los efectos altamente nocivos del tabaco sobre la salud son ya de sobra conocidos. No puedes esperar que si, de manera...
cocteles

Cócteles: Unas navidades sin alcohol ¡sí son posibles!

Hemos pasado las primeras comilonas navideñas, pero aún nos quedan por delante varios días de celebración y es especialmente en Nochevieja cuando la familia y los amigos se reúnen para despedir el año con...

Fiestas navideñas sin empacho, es posible

Llegan fechas de grandes comidas familiares, cenas de empresa, quedadas con amigos...que suelen derivar en kilos de más y constantes empachos. Para hacer frente a esta situación vamos a daros unos consejos fáciles y sencillos...
emoción vértebra

Vertebras y su relación emocional

  Existe en el campo de los estudios holísticos una función que consiste en identificar cómo las emociones se relacionan con la columna vertebral y esto se transforma en una herramienta para decidir conocerse mejor...
tipos de cuerpos masculinos

¿Con qué tipos de cuerpos te identificas?

Tipos de cuerpos del ser humano Tan importante como conocer nuestro cuerpo por dentro es conocer nuestra estructura corporal por fuera. Se entiende por tipos de cuerpos somáticos a las formas físicas que tiene el cuerpo...

No esperes a después de la navidad ¡Cuida tu alimentación ya!

La campaña de navidad ya empieza en nuestros supermercados y centros comerciales. Nos comienzan a ofrecer productos de alimentación típicos de navidad: turrones, mantecados, cajas de bombones con motivos navideños, panettones, surtidos de navidad...
Pareja feliz

¡No olvides hacer feliz a tu pareja!

Hacer feliz a tu pareja Todos los días vemos en Facebook fotos de parejas felices. También, cuando vas por la calle, es probable que veas chicos y chicas besándose en el metro, en el autobús o...

CURSO DE SANACIÓN ESPIRITUAL POR ARQUETIPOS  NIVEL I  EN BARCELONA

CURSO DE SANACIÓN ESPIRITUAL POR ARQUETIPOS  NIVEL I  EN BARCELONA, 17 Y 18 DE FEBRERO 2018 La Sanación por Arquetipos está considerada como una Tecnología...