viernes, diciembre 14, 2018

Productos naturales

marisco afrodisiaco

Los mariscos más afrodisíacos para pasar una noche inolvidable

Seguramente hayas oído decir que los mariscos son alimentos afrodisíacos. ¿Es verdad, o un mito? Lo cierto es que los mariscos excitan, tanto a los hombres como a las mujeres. Y eso se debe a...
Celulitis

Las 5 mejores infusiones para combatir la celulitis

Muchas personas saben lo desagradable que puede resultar tener celulitis. La celulitis es una sustancia con bultos o grumos que suele hallarse en el estómago, los muslos y las nalgas. Se trata de acumulaciones...
antibióticos naturales

Antibióticos naturales, los más efectivos

Antibióticos naturales para mejorar nuestra salud La ciencia ha evolucionado mucho en los últimos años y gracias a ello hoy en día contamos con medicamentos prácticamente para todo. Utilizar lo nuevo está bien, pero es importante...
Melatonina

Alimentos que favorecen la producción de melatonina

Usos y límites de la melatonina en suplementos alimentarios Actualmente la melatonina es usada para tratar el jet-lag, adaptando los ritmos circadianos; trastornos del sueño provocado por diferentes situaciones patológicas, estrés, alteración del horario de descanso, para...
beneficios de la espirulina alga y sus propiedades

Beneficios de la espirulina, ¡una alga mágica!

La espirulina es un alga microscópica que tiene forma de espiral (de ahí su nombre) y que posee una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo. Es un producto con un potencial increíble para...
Cúrcuma

La cúrcuma: un regalo de Asia sur-oriental para la salud humana

Su color amarillo y su sabor característico le han hecho ganarse un puesto destacado entre los condimentos empleados en las cocinas de todo el mundo. Pero lejos de ser sólo una especia empleada en gastronomía,...
algas

Las algas más saludables que puedes empezar a comer

¿Sabías que muchas algas marinas son comestibles? Existen muchos tipos de algas y tienen propiedades que son beneficiosas para la salud. En este post te hablaremos de las algas más saludables, las que te...
que es la moringa también llamada moringa olifeira

¿Qué es la Moringa? Tu gran aliado en la salud

¿Qué es la moringa? La moringa oleifera, más conocida como moringa, es un árbol procedente del norte de la India. Es una especie comestible, de la que se aprovecha todo (corteza, raíz, hojas, flores,...
acidos grasos esenciales

Omega-3 (ω-3), uno de los ácidos grasos esenciales

Un tema que da mucho que hablar debido a su importancia para el ser humano. Son muchos los estudios que tratan de evidenciar, confirmar y sostener los beneficios que estos suponen para la prevención y...
melatonia

Melatonina, ¡la hormona de la eterna juventud!

La melatonina, también conocida como la Hormona del Sueño, de la Juventud o de la Oscuridad. Está ganando popularidad con el paso de los años tras las insistentes investigaciones que se realizan para la adquisición de...
propiedades de las semillas de chia

Conoce las propiedades semillas de chia y sus beneficios

Las encontramos en nuestros supermercados, hipermercados, también en herbolarios y farmacias. Podemos encontrarlas en pequeñas bolsitas o en panes y cereales, las opciones son variadas. Debido a las propiedades de las semillas de chia, se pueden...
Antioxidantes

Los 10 alimentos más ricos en antioxidantes

Nos gusta estar sanos y cuidar nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera y es por eso que en los últimos años se está haciendo tanto hincapié en el consumo de antioxidantes. Conceptos generales...
porque se cae el pelo y remedios naturales para combatirlo

Remedios naturales súper eficaces para prevenir la caída del cabello

La caída del pelo es un mal que afecta a mucha gente. Seguro que en alguna ocasión te has preguntado si es posible hacer algo para detenerla, o incluso, prevenirla, ya que puede ser...
como bajar el colesterol malo

Productos naturales para bajar el colesterol malo a incluir ya en tu dieta

Muchas personas están construyendo sus propias enfermedades futuras sin darse cuenta. Eso es lo que pasa cada vez que comemos compulsivamente sin darnos cuenta del daño que hacemos a nuestro organismo. Sin bajar el colesterol...
cerebro sano

Qué alimentos son buenos para el cerebro

El cerebro es el ordenador central de nuestro cuerpo. Gracias a él podemos realizar la mayoría de las tareas cotidianas que hacemos y es uno de los motivos del orgullo humano, ya que su...
Alga hiziki beneficios y propiedades

Alga Hiziki ¡La más sabrosa de las algas!

Poco conocida en nuestro país, en Japón y China, su lugar de origen, el alga Hiziki está altamente valorada por sus propiedades nutricionales, además de los beneficios que la misma aporta a la salud...
tipos-de-sal

Los 5 tipos de sal del mundo que debes conocer

Existen muchas variedades de sal, algunas refinadas para el consumo y otras más naturales. En cualquier caso, es un tema de gran importancia, no sólo para las personas que tienen problemas de tensión alta,...
uvas

Las 12 uvas de Noche Vieja ¿Es sólo una tradición?

Existen numerosas tradiciones vinculadas a las fiestas navideñas y con muchas variaciones según en el país en el que nos encontremos, pero aquí tenemos una tradición que celebramos con una fruta con múltiples beneficios:...
batidos detox y zumos

Los batidos detox están de moda y ¡están riquísimos!

Los batidos detox son muy recomendables ya que son fuente natural de vitaminas y minerales, pero vivimos en una sociedad en la que los acontecimientos se celebran con grandes comidas y no de platos...
arroz

5 tipos de arroces y sus propiedades

Con frecuencia desconocemos los alimentos que tomamos. Los arroces son semillas comestibles, que se han extendido en el consumo humano a nivel mundial. Pero si plantas arroz, lo que obtendrás es una planta llamada...